基本のステップはこの通り!アレンジ結構!アドリブ O.K.!!
前奏
右斜め前へ手を振り2歩前進
1回手を打つ
脇をふって3歩後進
1回手を打つ。左も同じように
勇気、ポケット~
腰のところに手をおく
右手を振り上げる
上げた手をくるくる回しながら下へおろす
力があふれ~
手を開く
手をうちながら右足に左足を寄せる
左も同じ*繰り返し2回ずつ
川と森と~
手を腰において右へ3歩
同じように左へ3歩
遊び~
「力が~」と同じ動作の繰り返し
元気広がって~
腰のところに手をおく
手を交差して組む
組んだ手を上にあげる
さらに手を右、左と交互に上げ下げする
みんな~
前進4歩
恋する町~
手を振り上げ右上、左上で交互に手をうつ
足元で右、左と手をうつ
ハートが熱い~
後進4歩
ひざに手をおいて屈伸運動
出てこい~
左を向いて下の方で手をくるくるまわす
上の方で手をくるくるまわす
パレードだ~
上にあげた手を開いたり閉じたりする。足は足踏み状態
間奏ワックワック
前進4歩
右手を振り上げ右足を後ろに曲げる
後進4歩
腰を左右に振りながらそれに合わせて手も脇に振り上げる
エンディング
左手から振り上げ右手がそれに続く
左を向いて屈伸運動
右も同じ動作をする